Gravidez saudável: as consultas que não pode faltar

O acompanhamento pré-natal permite detectar a tempo problemas como anemia, tensão alta, infecções ou malária, que podem pôr em risco a mãe e o bebé. O ideal é iniciar as consultas logo que suspeitar de gravidez, de preferência antes das 12 semanas.

Cuidados essenciais

• Fazer pelo menos 8 contactos com os serviços de saúde durante a gravidez
• Realizar os testes recomendados: hemoglobina, sífilis, HIV, hepatite B e urina
• Tomar o ferro e o ácido fólico indicados pelo profissional de saúde
• Dormir sempre debaixo de rede mosquiteira tratada
• Alimentar-se bem, beber água potável e evitar álcool e tabaco

Sinais de perigo: procure ajuda imediatamente

• Sangramento vaginal
• Dor de cabeça forte, visão turva ou inchaço súbito da cara e das mãos
• Febre alta
• Perda de líquido pela vagina
• O bebé deixa de se mexer ou mexe muito menos
• Dor forte na barriga

Planeie o parto

Combine com antecedência onde vai ter o bebé, como vai chegar lá e quem a acompanha. O parto numa unidade sanitária é o mais seguro.

Na nossa consulta de Saúde da Mulher fazemos o teste de gravidez, os testes rápidos e orientamos o seu acompanhamento.